Tar det som är mest aktuellt och det är att igår så sprang jag Broloppet. En halvmara över Öresundsbron. 21 km som bjöd på både bra löpning och svinjobbig.
Första 10 kändes bra. Upp till 15-16 började magen behöva lite näring som uteblev. Siktade på mitt mål på 2:13 så jag kämpade på lite men det gick inte att pressa benen hårdare. Men jag är grymt nöjd med min insats ändå. Har som så många andra inte tränat ordentligt. 2:19 blev sluttiden.
Mellantiderna tror jag att jag räknade ut rätt. Inte helt säker eftersom tidtagningen inte fungerade så bra. Helt otroligt...
Efter ca 5 km var det en katastrofal vätskekontroll som stannade upp hela fältet i minst en minut. Men men på det stora hela e jag nöjd.
0-5 km 25:42
5-10 km 36:93
10-15 km 37:18
15-20 km 31:56
20-21 km 8:82
Nu gäller det att ladda benen och skallen i en vecka sen gäller vätternrundan.
Jag har sagt att jag inte ska göra om detta, och vi får väl se om jag lyckas hålla det!
På Trulsfronten så har det hänt massor. Jag hinner inte med i rapporteringen =).
Det är fantastiskt kul att få vara hemma med honom men det kommer bli toppen att skola in honom på dagis, han kommer få så kul med att träffa alla andra barnen. Vi har varit och hälsat på Vindskyddet som dagisavdelningen heter som han ska börja på.
I helgen var det också Jamboree möte med Communication department. Jag hade fixat boende på STF City. Det gör vi aldrig om. Segt att boka. Jobbigt att delbetala och strulande med alla kvitton osv. Och otrevlig personal. Var lite avtrubbad på söndagen efter broloppet så jag hoppas vara i bättre skick nästa gång.
Nu vaknar Truls så nu ska vi hitta på nått.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar