onsdag 25 februari 2009

Lite seg i kroppen


Är jag efter 90 km Vasalopp. Sitter just nu i stuga i Sälen/Hundfjället och tar en klunk rum. Jag och Jens körde på 52 minuter snabbare än förra året.
Efter 20 km så trodde jag att jag skulle bryta. Jens väntade ut mig så det gick inte och det var väl tur det. Förra året hade jag klassikern som mål men i år... men i år... Nåja det var bara att köra. Ondast i kroppen hade jag i axlar och rygg, under loppet. Dagen efter var det värst i ljumskar och lår.
Vi hade legat efter ett par killar hela resan typ och på spurten får Jens ett ryck och börjar spurta för att komma förbi dom. Det gick. Jag hade nog inte kommit om dom om inte deras supportrar störtat in med krans eller vad det var så jag kom också om =) Fattar inte var dom krafterna kom från.

dagarna efter har vi softat i i stugan. Lisa har åkt lite bräda och jag ska köra lite telis en eller två dagar tänkte jag.

Otroligt skönt att vara ledig ett tag och bara vara med familjen och ta hand om sig själv lite.

Allt för nu

/Ole

torsdag 12 februari 2009

Första snöträningen


Knappt jag trodde det skulle bli aktuellt med träning på snö inför Vasaloppet. Kanonfint i Skrylle med hyffsade spår. Skidorna var totalt ointresserade att glida den första halvtimmen men sen gick det bättre.
Ska bli...kul att köra om lite mer än en vecka =)