tisdag 22 juni 2010

En vecka till har gått


Och den spenderades på fantastiska Sjöbygget i närheten av Nyköping.
Det var till Annica och Johan vi åkte och hälsade på. EN helt fantastisk sommarstuga precis vid en sjö. Truls trivdes som fisken i vattnet, och det gjorde även jag och Cissi. Genast började Cissi surfa hemnet efter sommarstugor =)

Jag tog mig på fredagsmorgonen till Motala med tåg och lift med Max. Det var nu dags att köra Vättern.
Vi hade hyrt en lägenhet i Motala, uppe vid radiomasterna "Stockholm Motala". Den funkade perfekt.

Team Ride of Hope som jag och PM skulle köra med samlades kl 02:45 för lite tidsgruppsindelning, sen bar det iväg.
Planen var att vi skulle köra på 11:58. Ca 30 personer var vi i klungan till en början och ner till Jönköping skulle vi trimma ihop oss. Det gick ganska bra men i Jönköping så fick vi höra att vi skulle köra i eget tempo upp för dom grymma backarna efter Jönköping och sedan stråla samman. Jag kom upp med då var nästan hela klungan borta. Ganska drygt men jag körde på så snabbt benen orkade. Fick grym draghjälp av Ola O och Alf som körde tandem. Det gick undan värre och vi gick i depå i Fagerhult. Hittade inte teamet där utan någon sa att dom dragit vidare. 3 från teamet som också hamnat på efterkälken slog oss ihop med en kille till och försökte oss på ett bra tempo till Hjo.

Jag gled iväg i backen ner till Hjo och började leta efter teamet. Inget team, bara ösregn. Nu hade jag även blivit av med de 4 jag kört med. Jag började inse att det blev solokörning nu så jag gick och käkade lasagne men drog sen vidare.
Mot karlsborg gick det ganska bra och vädret blev nu sol o varmt. Eftersom jag tyckte lite synd om mig själv =) så tänkte jag lyxa till det med ett strumpbyte. Passade även på att ta en massage av nacken och det hela tog lite tid. Tillslut rullade jag vidare och precis när jag passerar tidmattan så märker jag att bakhjulet slagit sig så jag vände om och gick in på verkstaden.
Kö och sedan en uppriktning och sen iväg. Mitt lilla hopp om att klara det på 12 timmar var nu helt borta.

De sista etapperna gick hyffsat och i Medevi upptäckte jag att fälgen bak spruckigt. Jag körde på ändå och hängde på en klunga från Hisingens CK som hade ett bra tempo.
Väl i Motala igen slafsade jag i mig lite pastasallad och öl. TIllbaka till lägenheten och snacka med grabbsen och klämma en pzza och se lite på fotboll och sedan däcka.
Får ta revanch nästa år på tiden =)
I år var det första året jag sett massor med krockar, vurpor avåkningar osv. Lite otäckt och det kan verkligen hända vemsomhelst.

söndag 13 juni 2010

Brolopp och en massa annat!


Tar det som är mest aktuellt och det är att igår så sprang jag Broloppet. En halvmara över Öresundsbron. 21 km som bjöd på både bra löpning och svinjobbig.
Första 10 kändes bra. Upp till 15-16 började magen behöva lite näring som uteblev. Siktade på mitt mål på 2:13 så jag kämpade på lite men det gick inte att pressa benen hårdare. Men jag är grymt nöjd med min insats ändå. Har som så många andra inte tränat ordentligt. 2:19 blev sluttiden.
Mellantiderna tror jag att jag räknade ut rätt. Inte helt säker eftersom tidtagningen inte fungerade så bra. Helt otroligt...
Efter ca 5 km var det en katastrofal vätskekontroll som stannade upp hela fältet i minst en minut. Men men på det stora hela e jag nöjd.

0-5 km 25:42
5-10 km 36:93
10-15 km 37:18
15-20 km 31:56
20-21 km 8:82

Nu gäller det att ladda benen och skallen i en vecka sen gäller vätternrundan.
Jag har sagt att jag inte ska göra om detta, och vi får väl se om jag lyckas hålla det!

På Trulsfronten så har det hänt massor. Jag hinner inte med i rapporteringen =).
Det är fantastiskt kul att få vara hemma med honom men det kommer bli toppen att skola in honom på dagis, han kommer få så kul med att träffa alla andra barnen. Vi har varit och hälsat på Vindskyddet som dagisavdelningen heter som han ska börja på.

I helgen var det också Jamboree möte med Communication department. Jag hade fixat boende på STF City. Det gör vi aldrig om. Segt att boka. Jobbigt att delbetala och strulande med alla kvitton osv. Och otrevlig personal. Var lite avtrubbad på söndagen efter broloppet så jag hoppas vara i bättre skick nästa gång.

Nu vaknar Truls så nu ska vi hitta på nått.